冬季万物蛰伏主收藏，肾是人体主收藏的最大功臣。它既要为冬季储备能量，又要为来年春季积蓄力量，所以有“冬天养好肾，开春能打虎”之说。那么冬季补肾的食物有哪些？怎么吃可以起到冬季补肾的作用呢？

近期不少地方新冠疫情反复，为避免疫情波及面进一步扩大，不少人应防控方案要求居家隔离。同样是“宅家”，但与电子游戏和网络购物普及催生的一批喜欢宅家不出门的人不同，居家隔离可能会在一定程度上带来心情焦虑。那么疫情期间心情焦虑怎么办呢？

近期各地开启急剧降温模式，不少怕冷的宝子们赶紧把电热宝、电暖扇等各种取暖神器妥妥安排上。取暖神器虽然可带来暂时的温暖，但没有“冻伤”而被“烫伤”的事件却屡见不鲜。千万不要小看低温烫伤，烫伤处如未能予以及时有效的治疗，容易造成深部组织坏死，严重时会发生伤口溃烂迁延不愈。

大多数脂肪肝患者早期不会出现明显症状，当出现疼痛、恶心等症状时，脂肪肝已经比较严重了。

心梗，全称为急性心肌梗死。在众多心血管病中，急性心梗最让人猝不及防且杀伤力强。多数患者发病时，会感到剧烈而持久的胸骨后或心前区疼痛。我国每年约发生70万例心梗，过去主要以60岁以上的中老年人居多，但近年来越来越多年轻人出现在心梗“候选名单”中，心梗正呈现出年轻化趋势。据国家心血管病中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万，其中43%的人在40岁以下。

冬季天气寒冷，通风开窗也随之减少，空气流通较差，冬季流行病也随着出现，不少人为了预防冬季流行病开始囤药，不少药店感冒类药品销售量大幅上涨。其实专家提醒，应对冬季流行病，一定要对症用药，不要盲目囤药。