【保健】近视可以治愈吗?
2022-10-21

随着生活水平的提高、青少年学业的加重,不少人都出现了近视的情况。那么形成近视的原因是什么?近视可以治愈吗?青少年应该如何预防近视呢?今天米6健康就带大家一起来了解一下吧。

形成近视的原因,近视可以治愈吗,如何预防近视

一、形成近视的原因

形成近视的原因主要有两方面因素:一是遗传因素,二是环境因素。

1、遗传因素:主要影响有高度近视家族史的儿童青少年。

2、环境因素:主要是高强度的近距离用眼,这是造成我国儿童青少年近视高发的主要原因。当今社会,家长对电子设备的管控不足,孩子自控能力又弱,往往一看就很长时间,这促使了近视的发生发展。


二、近视可以治愈吗?

近视“可防、可控、可矫正,但不可治愈”。近视之后,眼轴会变长,这个改变是不可逆的。目前的医学治疗手段,只能通过光学矫正(配戴眼镜等)让孩子获得良好的视力,但却不能改变眼球已经发生的结构变化。因此,家长一定要树立“预防为先”的理念,定期带孩子检查眼睛。


三、青少年应该如何预防近视?

1、加法:增加户外活动时间。每天校内校外至少各留一小时让孩子们到户外去,尽量把课外活动和体育活动安排到户外。同时,保证全面丰富的膳食、充足的睡眠,鼓励孩子多参加乒乓球等有利于眼远近调节的活动。

2、减法:减少近距离用眼的时间和强度,控制好电子教学时长,连续读书写字中间要适当放松。

3、乘法:教育部、卫健委等部门建立联动机制,指导学校开展综合施策,各地积极开展学校—医院—家庭—社区—志愿者联动与专业攻略、示范区建设等。

4、除法:消除不合格的学习光照环境,改掉不良用眼习惯(如坐姿不端、近距离用眼时间过长),特别要削减电子产品使用时间,避免熬夜。

【保健】近视可以治愈吗?

随着生活水平的提高、青少年学业的加重,不少人都出现了近视的情况。那么形成近视的原因是什么?近视可以治愈吗?青少年应该如何预防近视呢?今天米6健康就带大家一起来了解一下吧。

形成近视的原因,近视可以治愈吗,如何预防近视

一、形成近视的原因

形成近视的原因主要有两方面因素:一是遗传因素,二是环境因素。

1、遗传因素:主要影响有高度近视家族史的儿童青少年。

2、环境因素:主要是高强度的近距离用眼,这是造成我国儿童青少年近视高发的主要原因。当今社会,家长对电子设备的管控不足,孩子自控能力又弱,往往一看就很长时间,这促使了近视的发生发展。


二、近视可以治愈吗?

近视“可防、可控、可矫正,但不可治愈”。近视之后,眼轴会变长,这个改变是不可逆的。目前的医学治疗手段,只能通过光学矫正(配戴眼镜等)让孩子获得良好的视力,但却不能改变眼球已经发生的结构变化。因此,家长一定要树立“预防为先”的理念,定期带孩子检查眼睛。


三、青少年应该如何预防近视?

1、加法:增加户外活动时间。每天校内校外至少各留一小时让孩子们到户外去,尽量把课外活动和体育活动安排到户外。同时,保证全面丰富的膳食、充足的睡眠,鼓励孩子多参加乒乓球等有利于眼远近调节的活动。

2、减法:减少近距离用眼的时间和强度,控制好电子教学时长,连续读书写字中间要适当放松。

3、乘法:教育部、卫健委等部门建立联动机制,指导学校开展综合施策,各地积极开展学校—医院—家庭—社区—志愿者联动与专业攻略、示范区建设等。

4、除法:消除不合格的学习光照环境,改掉不良用眼习惯(如坐姿不端、近距离用眼时间过长),特别要削减电子产品使用时间,避免熬夜。