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【养生】冬季补肾的食物有哪些?
冬季万物蛰伏主收藏,肾是人体主收藏的最大功臣。它既要为冬季储备能量,又要为来年春季积蓄力量,所以有“冬天养好肾,开春能打虎”之说。那么冬季补肾的食物有哪些?怎么吃可以起到冬季补肾的作用呢?
2022-12-01
【心理】疫情期间心情焦虑怎么办?
近期不少地方新冠疫情反复,为避免疫情波及面进一步扩大,不少人应防控方案要求居家隔离。同样是“宅家”,但与电子游戏和网络购物普及催生的一批喜欢宅家不出门的人不同,居家隔离可能会在一定程度上带来心情焦虑。那么疫情期间心情焦虑怎么办呢?
2022-11-30
【保健】冬季取暖,小心“低温烫伤”!
近期各地开启急剧降温模式,不少怕冷的宝子们赶紧把电热宝、电暖扇等各种取暖神器妥妥安排上。取暖神器虽然可带来暂时的温暖,但没有“冻伤”而被“烫伤”的事件却屡见不鲜。千万不要小看低温烫伤,烫伤处如未能予以及时有效的治疗,容易造成深部组织坏死,严重时会发生伤口溃烂迁延不愈。
2022-11-29
【保健】银屑病反反复复,冬季银屑病如何护理?
银屑病,又称牛皮癣,临床表现为红斑,鳞屑。随着寒冷的冬季到来,对于银屑病患者来说,银屑病反反复复,卷土重来,在冬季更为严重。那么对于银屑病患者来说,如何护理就显得尤为重要了。今天米6健康就带大家一起来了解一下冬季银屑病如何护理吧。
2022-11-28
【育儿】如何预防青少年近视?
随着不少青少年使用电子产品时间的加长,以及其他的不良用眼方式,青少年近视成了家长们担心的话题,那么我们应该如何预防青少年近视呢?
2022-11-25
【保健】轻度脂肪肝也会增加死亡风险?
大多数脂肪肝患者早期不会出现明显症状,当出现疼痛、恶心等症状时,脂肪肝已经比较严重了。
2022-11-24
【保健】年轻人心梗更危险!预防心梗口诀要记牢!
心梗,全称为急性心肌梗死。在众多心血管病中,急性心梗最让人猝不及防且杀伤力强。多数患者发病时,会感到剧烈而持久的胸骨后或心前区疼痛。我国每年约发生70万例心梗,过去主要以60岁以上的中老年人居多,但近年来越来越多年轻人出现在心梗“候选名单”中,心梗正呈现出年轻化趋势。据国家心血管病中心统计,我国每年心源性猝死者高达55万,其中43%的人在40岁以下。
2022-11-23
【保健】应对冬季流行病,理性备药和用药!
冬季天气寒冷,通风开窗也随之减少,空气流通较差,冬季流行病也随着出现,不少人为了预防冬季流行病开始囤药,不少药店感冒类药品销售量大幅上涨。其实专家提醒,应对冬季流行病,一定要对症用药,不要盲目囤药。
2022-11-22
【保健】体检报告中,这些体检异常不必惊慌!
随着大家保健意识的增强,定期体检也成了好多人的习惯,但是面对体检报告中的颈动脉斑块、心律不齐等体检异常结果,却让不少人心情忐忑。其实面对体检报告中的一些体检异常,是无需过度担心的。今天就带大家一起了解一下如何查看体检报告,哪些体检异常无需担心。
2022-11-21
【保健】如何远离糖尿病并发症?
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病。长期血糖增高,大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等,据世界卫生组织统计,糖尿病并发症高达100多种,是已知并发症最多的一种疾病。
2022-11-18
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